Fenomen jakim jest kobieta-która-dobrze-gra-w-szachy od niepamiętnych czasów budzi po pierwsze – niedowierzanie, po drugie – strach graniczący z paniką, wreszcie – kojący męskie ego przekonanie, że ma się z wyjątkiem potwierdzającym regułę: „kobiety nie umieją grać w szachy”. Kropka.
czytaj dalej...Kuchnia na ostro – wszystko o nożach kuchennych
W telewizyjnych programach kulinarnych gotowanie polega na błyskawicznym przyrządzaniu wcześniej obranych i posiekanych składników. W prawdziwej kuchni najwięcej pracy zajmuje właśnie cięcie i szatkowanie produktów. Dobry nóż musi mieć w domu nie tylko zawodowy kucharz. Jak wybrać profesjonalne ostrze?
czytaj dalej...Co to są kalorie? Idealna dieta Marilyn Monroe?
Ile kalorii dziennie potrzebuje przeciętny człowiek? Odpowiedź wcale nie jest prosta - wszystko zależy od metabolizmu, trybu życia, wagi i wzrostu. Za wzór może posłużyć idealna w każdym calu Marilyn Monroe? Ile powinna jeść legendarna MM, żeby zachować doskonałe kształty?
czytaj dalej...Zdrowe nie zawsze znaczy najlepsze - ortoreksja
Pułapka tkwi już w samej nazwie „zdrowa żywność”… Skojarzenie jest proste: żywność nie „zdrowa” - jest „niezdrowa”, nie „eko”- sztuczna i pełna chemii, a nie „organiczna” - przemysłowa i genetycznie modyfikowana! A kto chciałby jeść „niezdrowo”? Tak zaczyna się ortoreksja – uzależnienie od zdrowej żywności!
czytaj dalej...Klasyczna dojrzałość - moda dla kobiet w każdym wieku
Wygoda nie jest alibi dla przeobrażenia się w potwora w wyciągniętym T-shercie i przydeptanych klapusiach. Naprawdę da się znaleźć fajne buty, w których da się chodzić, i ubrania, które choć swobodne, są dopasowane i seksowne. Nie należy też przesadzać w drugą stronę. Moda jest kobietą - trzeba słuchać co do nas mówi, traktować z delikatnością i dyskrecją.
czytaj dalej...Kiedy pies staje się najlepszym przyjacielem…
Ludzie mają dzieci, lecz te dzieci dorastają. W pewnym sensie pies stanowi doskonały substytut dziecka. Dobrze wychowany czworonóg nigdy nie wejdzie w fazę buntu, nigdy się nie obrazi i zawsze chce być głaskany.
czytaj dalej...Zielona spiżarnia – bardziej i mniej znane odmiany sałaty
Dość mrożonek, koniec z puszkami! Od wczesnej wiosny można zacząć objadać się świeżymi liśćmi różnych odmian sałat uprawianych pod gołym niebem. Rośliny rosnące w naturalnych promieniach słońca mają znacznie więcej witamin niż ich zimowe, szklarniowe siostry. A co najważniejsze - sałatowa uczta nie niesie za sobą prawie żadnych konsekwencji - średnia porcja zielonych liści ma mniej niż 20 kcal.
czytaj dalej...Nowa piramida zdrowia - co jeść żeby być zdrowym…
“Ludzie, a szczególnie młode kobiety, często zbyt dużo uwagi przywiązują do liczenia kalorii. Podstawą zdrowego odżywiania jest dostarczenie organizmowi niezbędnych wartości odżywczych, witamin i mikroelementów. Samo ograniczanie kalorii nie wystarczy… ” - Pani Jekyll rozmawia z Justyną Marszałkowską - dietetykiem medycznym, współzałożycielka Centrum Dietetycznego Prolinea
czytaj dalej...Cytryna w roli głównej
Stała bohaterka list zakupowych, zajmuje na nich poczesne miejsce obok cukru, soli, żarówek… Podobnie jak one niezbędna (przynajmniej w wielu domach), ale też często wylatuje z głowy. Niektórzy nie potrafią sobie bez kropli cytryny wyobrazić herbaty, sałaty, ciasta, kotleta schabowego. Ale właśnie – kropli! Tymczasem cytryna sprawdza się również „w roli głównej”.
czytaj dalej...Oblicz swoją idealną wagę! Praktyczny Kalkulator BMI dla kobiet i mężczyzn
Kalkulator BMI praktycznej Pani Jekyll, w odróżnieniu od innych popularnych narzędzi do obliczani BMI wykorzystuje udoskonalony algorytm uwzględniający różnicę między budową ciała kobiety i mężczyzny. Nieprawidłowa waga może przyczynić się do rozwoju wielu chorób i ma bezpośredni wpływ na kondycję fizyczną. Sprawdź ile powinieneś ważyć!
czytaj dalej...Zdrada - kiedy nie można, albo nie warto przebaczyć
Kiedy znajdzie się dowód zdrady, człowiek w pierwszym momencie czuje nawet satysfakcję. Przynajmniej ja czułam. Niby wcześniej nic nie podejrzewałam, ale z jakiegoś powodu wyciągając gazetę z jego torby, zajrzałam do bocznej kieszeni i wyjęłam niepozorny kawałek papieru — gorący liścik z podziękowaniem za upojny wieczór.
czytaj dalej...Ekologiczne biuro - zadbaj o atmosferę w pracy!
Zwróć uwagę, czy twoja firma jest przyjazna środowisku. Pracując i wykonując codzienne czynności wywieramy wpływ nawet na najbardziej odległe zakątki świata. Zatroszcz się o środowisko w Twoim biurze. Nawet najprostsze działania mogą pomóc chronić nasza planetę i przyczynić się do oszczędności w biurze.
czytaj dalej...Dojrzałość wiecznej dziewczynki - Melanie Griffith
Blond piękność o wielkich, błękitnych oczach ma w sobie coś z małej dziewczynki. Urodę odziedziczyła po matce - Tippi Hedren, jednej z ulubionych aktorek Alfreda Hitchcocka (“Ptaki”, “Marnie”). 9 sierpnia obchodzi 52 urodziny – czy najnowsza sesja w hiszpańskim Vanity Fair to znak, że w końcu pogodziła się z upływem czasu i przestanie eksperymentować z operacjami plastycznymi?
czytaj dalej...Oblicz ile kalorii dziennie potrzebujesz? Kalkulator Zapotrzebowania Kalorycznego i BMR
Wskaźnik zapotrzebowania energetycznego pokazuje ile kalorii dziennie powinieneś spożywać, chcąc utrzymać dotychczasową wagę. Jeśli planujesz schudnąć musisz ograniczyć ilość spożywanych pokarmów. Pamiętaj - nigdy nie stosuj diet dostarczających organizmowi mniej kalorii niż pozwala na to twój wskaźnik BMR.
czytaj dalej...Srebrny czarodziej silniejszy od antybiotyków
Właściwości lecznicze Czosnku - Allium sativum - znane były już w starożytności, zarówno w Azji, jak i basenie Morza Śródziemnego. Ta cenna roślina zwana w Polsce również białym zielem, ze względu na cenne właściwości wzmacniające uprawiany jest od tysięcy lat.
czytaj dalej...Eliksir lata - melisa
Obecnie jest utożsamiana prawie wyłącznie z herbatką uspokajającą. Mało kto, docenia jej właściwości lecznicze, oraz niezwykłe walory smakowe. A szkoda, bo nazywanana nie bez przyczyny przez Paracelusa eliksirem życia roślina, jest nie tylko zdowa, ale również wyróżnia się - niezwykłym wśród rosnących w Polsce ziół - slodkim, orzeżwiającym aromatem. Melisa - królowa lata - Dlaczego warto mieć ją w ogródku i na parapecie?
czytaj dalej...Uwaga parzy – pokrzywa na ciepło!
Wakacje to idealny czas na kuchenne eksperymenty. Zamiast sałaty, czy szpinaku na obiad przygotować można pełne zdrowe pokrzywy. Świerzej rośliny nie można niestety dostać w supermarkecie - trzeba ją zebrać własnoręcznie. Nie ma się czego bać - wystarczy założyć gumowe rękawiczki.
czytaj dalej...Życie po 50 - blondynka z klasą
W pewnym wieku kobiet się o wiek nie pyta. - Mari Pakulnis takich pytań się nie boi! 2 lipcsa obchodzi 53 urodziny, mimo to nie wstydzi się swoich zmarszczek bo jest jej z nimi do twarzy. Spluwa na widok złego, stawia krzyżyki, kłania się księżycowi w pełni — “To takie litewskie, pogańskie zabobony” — mówi i wciąż podejmuje się nowych wyzwań.
czytaj dalej...Spiżarnia pełna ziarna: kuskus, bulgur, kwinoa…
Według najnowszych badań dietetyków, podstawą zdrowej diety powinny być pełnoziarniste produkty zbożowe. Są one najlepszym źródłem węglowodanów i błonnika, a rozłożony w czasie sposób przyswajania zawartych w nich wartości odżywczych zapobiega niezdrowym, gwałtownym skokom poziomu glukozy we krwi!
czytaj dalej...Z trawnika do apteczki - Chlebek Baby Jagi
Tasznik Pospolity, czyli Capsella bursa-pastoris to gatunek jednorocznej rośliny, należącej do rodziny kapustowatych. Ta delikatna roślina w niczym nie przypomina popularnej kapusty – spomiędzy rozetki delikatnych listków, wyrastają pędy z delikatnymi białymi kwiatuszkami i charakterystycznymi torebkaminasiennymi w kształcie serduszek.
czytaj dalej...Manifest wiecznie młodej pięćdziesięciolatki
Masz kaca po imprezie na swoje 50 (słownie - pięćdziesiąte) urodziny? Właśnie zostałaś babcią, ale wcale się nią nie czujesz? No, cóż - witaj w klubie!
czytaj dalej...Na tapczanie leży…pies
Gdzie powinien mieszkać pies? Większości właścicieli zwierząt trzymanie psa w budzie, wydaje się barbarzyństwem. Współczesne psy mieszkają pod jednym dachem z właścicielami, zamiast w budzie - wylegują się na kanapie, a na noc pakują się właścicelaom do łóżka. Mieszkańcy bloków, nie mają zresztą nawet możliwości wymeldowania psa na podwórko.
czytaj dalej...Żywność ekologiczna, produkty light, suplementy diety – jak czytać etykiety?
Czy żywność ekologiczna jest naprawdę zdrowsza? Dla kogo przeznaczone są produkty light? Czy suplementy diety są lekarstwami? - ekspresowy poradnik, co jeść żeby być zdrowym.
czytaj dalej...Zamiast sałaty – jadalne kwiaty!
Soczyście zielone, kwitnące, pełne aromatu - znamy je z ogrodów, ale najczęściej traktujemy jako rośliny ozdobne, albo uporczywe chwasty. A szkoda, bo są cennym źródłem składników odżywczych i ciekawym dodatkiem do potraw. Ogórecznik, nasturcja, mlecz, lucerna i chryzantema - warto je hodować nie tylko dla kwiatów…
czytaj dalej...“Twarda miłość” - jak pomóc alkoholikowi?
“W społeczeństwie funkcjonuje takie myślenie, że leczenie alkoholizmu jest bezsensowne, że to niczego nie daje. To jest efekt lat minionych, kiedy tego leczenia praktycznie nie było – zamykano ludzi na trzy miesiące w jakiś ośrodkach, czy wysyłano do przymusowej pracy, zaszywano esperal, a chorzy po chwili wracali do picia…” - Pani Jekyll rozmawia z dr Bohdanem Woronowiczem, autorytetem w dziedzinie przeciwdziałanie alkoholizmowi i narkomani, psychiatrą i doświadczonym terapeutą uzaleznień.
czytaj dalej...Drinki majowe - przepisy na napoje bardziej i mniej wyskowe
Na śniadanie pożywny i zdrowy koktajl, a po zmroku słodka mikstura przyprawiający o delikatny zawrót głowy. Bohaterami przepisów w zakończonej przed paroma dniami akcji Panny Hyde na Durszlaku były zdecydowanie truskawki i wermut. A wszystko to smakowicie podane i obfotografowane…
czytaj dalej...Zielona spiżarnia - endywia, radicchio i inne odmiany cykorii
Kariera cykorii jako popularnego warzywa zaczęła się stosunkowo niedawno. Początkowo hodowana była jako zioło i roślina pastewna. Dopiero w 1830 roku belgijski ogrodnik odkrył, że na schowanym na zimę w piwnicy korzeniu cykorii, wyrastają delikatne, smaczne listki - doskonałe źródło witamin w okresie kiedy nie można uprawiać innych warzyw. Na dobre cykoria zagościła na europejskich stołach dopiero w drugiej połowie XX wieku i od tamtej pory co i rusz pojawiają się nowe nowe, smaczne odmiany tej rośliny.
czytaj dalej...Dietetyk: lekarz, doradca, psycholog – kiedy po pomoc do specjalisty?
“Wiele osób uważa, że efektem złego odżywiania są jedynie problemy z wagą. Często podczas rozmowy uświadamiam pacjentom niepokojące objawy, na które ktoś może nie zwrócić uwagi bo nie kojarzą mu się z efektem żywienia – problemy z cerą, koncentracją, gorsza pamięć, przemęczenie czy pobudzenie, problemy ze snem” - Pani Jekyll rozmawia z Justyną Marszałkowską - dietetykiem medycznym, współzałożycielka Centrum Dietetycznego Prolinea
czytaj dalej...Czy polska kuchnia jest zdrowa? - co jeść żeby być zdrowym II
“Ziemniaki nie są niezdrowe, jeśli nie polewamy ich tłustymi sosami! Same w sobie są niskokaloryczne, bogate w potas, który wspomaga prace układu krążenia, śladowe ilości witaminy C - ale jeśli jednego dnia ziemniaki, to następnego kasza, potem makaron, ryż…” - - Pani Jekyll rozmawia z Justyną Marszałkowską - dietetykiem medycznym, współzałożycielka Centrum Dietetycznego Prolinea
czytaj dalej...Koniczynki: Dom przyjazny dla środowiska
Żeby zamieniać losy ziemi nie musisz wcale wyjeżdżać na daleką wyprawę. Eco-bohaterem można zostać nie wychodząc z domu. Sprawdź jak w prosty sposób można chronić naszą planetę przed zalewem śmieci, globalnym ociepleniem i katastrofą ekologiczną.
czytaj dalej...Udomowiony drapieżnik - jak oswojono wilka
Jest pupilem całego domu - cały dzień wyleguje się na kanapie, nie musi chodzić do pracy, a do jego miski trafiają najsmaczniejsze kąski… W wielu domach pies często jest traktowany jak równoprawny, jeśli nie najbardziej uprzywilejowany, członek rodziny.
czytaj dalej...KONICZYNKI: Stoliczku nakryj się, czyli jak jeść smacznie i wesoło
Człowiek je, żeby żyć — czy żyje, żeby jeść? Tak czy siak — jedzenie może być okazją do dobrej zabawy. Ważne jest nie tylko odpowiednio dobrane menu, ale również gdzie i z kim spożywamy posiłek.
czytaj dalej...Pająki - najazd nieproszonych gości
Mieszkają z nami pod jednym dachem. Ciche i niepozorne kryją się na strychach, w piwnicach i ciemnych kątach. Zimą zapadają w letarg, ale na wiosnę wyłażą ze swoich kryjówek siejąc strach, krzyk i spustoszenie… W przeciwieństwie do myszy czy innych robaków, nie niszczą jedzenia i nie roznoszą chorób, ale i tak prawie nikt ich nie lubi… W wielu wzbudzają śmiertelny strach.
czytaj dalej...Twoja szafa zmienia się razem z tobą - modna 50
Kiedy osiąga się pewien wiek, poza podstawową zasadą, że kobieta nigdy nie ma w co się ubrać, dochodzi jeszcze problem, że pewnych rzeczy nie wypada jej założyć. Jak ubierać się aby wygadać kobieco, ale nie wyzywająco? Czego nie może zabraknąc w szafie dojrzałej elegantki, a co trzeba z niej zdecydowanie wyrzucić…
czytaj dalej...Jajko od szczęśliwej kury - jakie jaja kupować?
Skąd się biorą jajka? Mogłoby się wydawać, że odpowiedź na to pytanie jest proste i nie może niczym zaskoczyć. W czasach przemysłowej produkcji żywności i supermarketów pytanie to nie jest bez znaczenia. Każde jajko ma swoją historię zakodowaną za pomocą ciągu liter i cyfr nadrukowanych na skorupce i zanim zawędruje na nasz stół warto ją poznać…
czytaj dalej...Z blogów kulinarnych na Wielkanoc
W poszukiwaniu wielkanocnych inspiracji proponuję mały przegląd kulinarnych blogów. Znaleźć tam można sprawdzone przepisy, przetestowane przez rzeszę krytycznie nastawionych internautów. W razie kulinarnej porażki łatwo znaleźć winnego, ewentualne pretensje można zgłosić bezpośrednio autorowi przepisu…
czytaj dalej...Wielkanoc bez zbędnych kalorii - co jeść, żeby nie przytyć na święta
W tradycyjnym wielkanocnym menu realizują się w zasadzie wszystkie zalecenia dietetyków… tylko, że na odwrót. Długie godziny spędzone za stołem i festiwal jaj, majonezu, tłustych mięs pod każdą postacią na pewno nie przysłuży się utrzymaniu szczupłej sylwetki. Co zrobić by przeżyć wielkanocne obżarstwo i nie przytyć?
czytaj dalej...50 lat minęło - jak pokonać strach przed starością
Śmiać mi się chce kiedy patrzę na moją dwudziestoparoletnią córkę kiedy wygina się przed lustrem i rozpacza nad swoimi „starczymi kurzymi łapkami” Jak na mój gust to na takich kurzych łapkach swój domek mogłyby zbudować jedynie krasnoludki, i mimo że marszczy się przed tym lustrem nieprzeciętnie, jej obawy że wygląda jak czarownica są cokolwiek przesadzone.
czytaj dalej...Klient na czterech łapach
Rozpieszczane przez kochających właścicieli psiaki są coraz bardziej docenianą grupą konsumentów. Psie hotele, restauracje, spa, nowocześnie wyposażone szpitale, specjalne sklepy, domy mody, spa - to biznes jak każdy inny, tylko że skierowany do wyjątkowych klientów.
czytaj dalej...Zły dzień czyli wojna hormonów…
Denerwuje mnie. Denerwuje mnie wszystko. Denerwują mnie brudne naczynia. Całe życie bez nadziei, że kiedyś się to skończy. Zmywasz, zmywasz i po chwili w zlewie znowu bezczelnie szczerzy się jakiś brudny kubek. Pojawia się nie wiadomo skąd - jak jakieś UFO. Winy nie można jednak zwalić całkowicie na obcych – bo jak jestem sama też się to dzieje. Jak z nierozwiązywalną tajemnicą skarpetek – choćby nie wiem co, zawsze po praniu do pary brakuje jednej.
czytaj dalej...Nowoczesna babcia na wakacjach od rutyny
Lubię nią być, tym bardziej, że moje dzieci nie wykorzystują mnie za bardzo i czas z wnukiem jest dla nas czasem wspólnego wypoczynku, a nie przymusowego obowiązku. Zdaję sobie oczywiście sprawę, że fakt ten nie wynika z jakiegoś wyjątkowego wyczucia moich dzieci, które nie chcą mnie zbytnio obciążać swoimi sprawami.
czytaj dalej...Wielkanoc według Ćwierczakiewiczowej
Tak jak Wigilia nie może się obyć bez karpia, tak na tradycyjnym wielkanocnym stole nie może zabraknąć drożdżowej baby. Dobrze wyrośnięte wielkanocne baby były powodem do dumy każdej gospodyni, żeby nie siadły w domu zamykano wszystkie okna, mówiono szeptem, rozpalano piec do czerwoności a gorące ciasto wykładano na puchowe poduszki.
czytaj dalej...Kiedy umiera pies… Jak pożegnać czworonożnego przyjaciela
Rytuały pogrzebowe mają na celu pomóc człowiekowi przejść traumę jaką jest strata bliskiej osoby. Choć pies często traktowany jest niemalże jak członek najbliższej rodziny, nasza kultura nie wytworzyła specjalnych procedur pożegnania ukochanego zwierzęcia. A przecież śmierć psa, jest dla wielu osób jak strata najbliższego przyjaciela.
czytaj dalej...Marsylia to moja specjalność
”Jestem jak Marsylia. Staję się nikim, albo prawie nikim. Minus złudzenia plus uśmiech, jakoś tak.”—mówi o sobie francuski odpowiednik Philipa Marlowe’a.
czytaj dalej...Jak dobrze wyglądać w jeansach? Ćwiczenia na zgrabną pupę i smukłe uda
Martwisz się, że obcisłe spodnie wyeksponują zbędne kilogramy uzbierane podczas zimowego leniuchowania? Zamiast nieprzyjemnej gimnastyki przy zakładaniu obcisłych spodni wypróbuj specjalny zestaw ćwiczeń na smukłe uda i jędrne pośladki. Czas na wiosenną odnowę!
czytaj dalej...Drinki, które zmieniły świat
Mieszanie trunków szkodzi głowie, mówią. Trunkom, natomiast może wyjść na dobre – o ile robione jest to z głową i zanim wprowadzimy je do organizmu. Manhattan, Mai Tai, Vesper, Singapore Swing, czy Gin Fizz – przedstawiam krótką historię koktajlu i dziesięć (no – jedenaście) drinków, które mogą uchodzić za symbole pop-kultury.
czytaj dalej...KONICZYNKI: Małe przyjemności dużych dziewczynek
Zrób sobie dobrze! Jeśli masz na coś ochotę, dlaczego miałabyś tego nie zrobić. Najlepiej bez powodu – na małe przyjemności zawsze jest czas. Szczególnie te niezaplanowane.
czytaj dalej...Co robić podczas wieczoru panieńskiego - pięć scenariuszy zabaw i okolicznościowych prezentów dla panny młodej.
Przy ognisku, w blasku fleszy, na ludowo… Wieczór panieński to świetna okazja na babskie pogaduszki i szaloną zabawę. Zwyczajne spotkanie przyjaciółek, warto urozmaicić konkursami i dodatkowymi atrakcjami. Ślub można brać parę razy, ale wieczór panieński ma się tylko raz w życiu!
czytaj dalej...Faceci w kuchennych fartuszkach - najseksowniejsi kucharze i ich kulinarne show
„Przez żołądek do serca” –mówi stare mądre przysłowie. O tak! Zgadzam się w całej rozciągłości… Tyle, że nie do serca. W trzech słowach – kuchnia to seks. Jestem nałogową pożeraczką programów kulinarnych. Przy tym jestem świadoma, że oglądam delikatnie tylko zakamuflowaną pornografię. Mam swoich ulubieńców. Wiem też kto nie rozumie oczywistego związku pomiędzy kuchnią i sypialnią, albo też zwyczajnie mnie nie kręci.
czytaj dalej...Śpiewający, roztańczeni i… najzabawniejsi striptizerzy na wieczór panieński
Znalezienie odpowiedniego kandydata na męża jest niczym, w porównaniu z wyborem odpowiedniego stripteasera na wieczór panieński… Z Chippendale’sami jest jak z pudełkiem pralinek – nigdy nie wiadomo na co się trafi!
czytaj dalej...Love-machine – sprawdź swój miłosny potencjał, wybierz ulubioną sex-pozycję!
Chcesz urozmaicić swój łóżkowy repertuar? Szukasz inspiracji? Miłosne igraszki nie muszą ograniczać się do rutynowej gimnastyki i paru podstawowych pozycji. Żeby czerpać z sexu jeszcze więcej przyjemności, warto wypróbować „Love-machine”. Ta interaktywna baza miłosnej wiedzy podpowie ci pozycje seksualne, pozwoli ocenić poziom wtajemniczenia w ars-amandi i zainspiruje do ekscytujących eksperymentów.
czytaj dalej...Wstrząśnięte, czy zmieszane? Drinki z martini dla wytrawnych
Gin czy wódka? Oliwka czy cytryna? Dla miłośników Bonda i nie tylko - wszystko co musisz wiedzieć o martini! Jak przyrządzić klasyczne Dry Marini i jego bardziej wyszukane odmiany - Vesper, Gibson, Martinez.
czytaj dalej...Poker - zabawa, na której można zarobić
Istnieją nieszczęśnicy, którzy kiery nazywają czerwami, a trefle żołędziami – tych pomijam. Nie pomnę też jakim obleśnymi przydomkami ochrzcili piki i kara. Pozostali dzielą się na tych którzy pokera nie znają i tych którzy połknęli bakcyla. Póki co, pierwszych jest jeszcze nieco więcej – jednak światowe trendy bynajmniej nie omijają Polski i a co ważne w odróżnieniu od szacownych szachów, kobiety są tu liczącymi się zawodnikami.
czytaj dalej...Dlaczego związek partnerski jest do dupy
Z partnerstwem w związku jest jak z demokracją – podobno nic lepszego jak dotąd nie wymyślono, jednak gdyby poddać to głosowaniu wielu wybrałoby rządy mocnej ręki. Nie postuluję bynajmniej powrotu do patriarchatu. Zanim zwiążemy się z kimś na dobre i na złe, warto się jednak zastanowić czy partnerski układ z mężczyzną jest w ogóle możliwy?
czytaj dalej...Dojrzała skandalistka
16 sierpnia skończy 51 lat, z których 27 lat (od wydania pierwszej płyty) niezmiennie jest na topie. Mijają lata, a jej kariera cały czas się rozwija i ani na chwilę nie zwalnia. Nagrywa kolejne płyty które świetnie się sprzedają, szokuje prowokacyjnymi sesjami zdjęciowymi i wciąż jest o niej głośno.
czytaj dalej...Martini O’Clock - jak zrobić prawdziwe martini?
Skąd wiadomo, że Panna Hyde lubi martini? Wystarczy spojrzeć na kieliszek w jej ręku - klasyczny stożek, na prostej nóżce. Choć nie ma jednej receptury - to jest niezmienne: prawdziwy smak martini kryje się w tym kształcie!
czytaj dalej...Rozkosze stołu, czyli seks w kuchni
Masz ochotę na romantyczną kolację? Blask świec, nastrojowa muzyka, rozgrzewające zmysły menu… Scenografia i atmosfera się zgadzają, ale tym razem głównym daniem jesteś Ty!
czytaj dalej...Druga młodość blond wenus
Wciąż zachwycająco piękna i wciąż z fantazją korzystająca z pełni życia. Pięćdziesiąte urodziny planowała świętować w specjalnie wynajętym na tą okazje zamku w okolicach Dublinu, ale uroczystości musiała odwołać z powodu kontuzji nogi, którą odniosła podczas szaleństw na innej imprezie. 2 lipca obchodzi 53 urodziny, ale wcale nie planuje przejść na emeryturę i wciąż jest wziętą modelką…
czytaj dalej...Rozkosz wschodzącego słońca - Tequila Sunrise
Żeby zaznać smaku prawdziwej rozkoszy, w blasku wschodzącego słońca, wcale nie trzeba zrywać się bladym świtem. Dla wszystkich śpiochów i amatorów zabawy do białego rana idealnym sposobem na bliższy kontakt z pierwszymi słonecznymi promieniami jest ognista mieszanka na bazie tequili. Tequila Sunrise!
czytaj dalej...Ooorgasm przez duże „O”
Nie ma jednej recepty na Orgasm. Każda kobieta jest inna… i aby dobrać odpowiednie proporcje przynoszących rozkoszne odczucia składników, najlepiej trochę poeksperymentować. Jedno jest pewne – prawdziwy alkoholowy orgazm jest kobiecy, kremowy, owiany deliktną czekoladowo - kawową nutą słodyczy.
czytaj dalej...Panieńskie przy-śpiewki: piosenki na wieczór panieński
Życie gwiazdy to wieczna zabawa, szalone imprezy i skandaliczne wyskoki. Taki styl, na pewno nie każdemu pasuje na co dzień, ale na jeden wieczór? Żeby zabawić się jak gwiazda nie trzeba wcale umieć śpiewać – wystarczy chcieć
czytaj dalej...KONICZYNKI: Pokochaj swoje ciało i poczuj się sexy
Każda kobieta spędza codziennie przed lustrem chociaż parę minut. Malując się, przebierając i obwieszając błyskotkami często zapominamy o najważniejszym – jak czuć się dobrze we własnej skórze! Spójrz na siebie przyjaznym okiem i uwolnij swój naturalny seksapil. Zaprzyjaźnij się ze swoim ciałem i poczuj się sexy!
czytaj dalej...Wieczór panieński w hollywoodzkim stylu
Egzotyczne kwiaty we włosach, konfetti w sprayu i wielki dmuchany „wacek” – tak bawiły się gwiazdy na wieczorze panieńskim Stefanie Seymur. Na parkiecie nie mogło zabraknąć innych supermodelek - prowokacyjnej Naomi Campbell iCarli Bruni – obecnej żony Nicolasa Sarkozy.
czytaj dalej...Wakacyjna rozpusta - Sex on the beach
Sex jest dobry zawsze. Sex on the beach sprawdzi się w gorące wakacyjne wieczory, niekoniecznie na plaży. Soczyście czerwony od soku z pomarańczy i żurawiny koktajl skutecznie ugasi pragnienie i rozpali zmysły.
czytaj dalej...Drinki majowe - dozwolone od lat 18
Bajecznie kolorowe, ozdobione kolorową słomką i parasolką, słodkie drinki sa niezbędnym rekwizytem każdej letniej imprezy. Bo choć można się dobrze bawić bez alkoholu, z alkoholem bawi się jeszcze lepiej. Oczywiście stosownie zmieszanym i podanym tak jak radzą uczestnicy zabawy na przepisy orzeźwijących drinków.
czytaj dalej...Uwodzenie przez podniebienie - śniadanie we dwoje
Od wieków panny na wydaniu kusiły kawalerów popisem swoich kulinarnych umiejętności i choć czasy się zmieniają, stara prawda „przez żołądek do serca” wciąż pozostaje aktualna. Coraz częściej zdarza się jednak, że pierwszym posiłkiem jaki przygotowuje się dla miłości życia jest śniadanie…
czytaj dalej...Drinki na letnią imprezę
Trzy części błogiego lenistwa, dwie wiosennej budzącej się energii i kilka kropli obietnicy słonecznego lata porządnie schłodzonego morską bryzą. Weekend majowy w tym roku skandalicznie krótki, ale aurę mamy wybitnie majówkową. Proponuję uczcić rozpędzoną już w pełni wiosnę jakimś wielgachnym, soczystym, rześkim, kolorowym koktajlem.
czytaj dalej...Wieczór panieński - co zrobić z ostatnimi godzinami wolności
Kicz-party? Karaoke? Striptease? Wieczór panieński to świetny pretekst do szalonej zabawy – zarówno dla zestresowanej przygotowaniami do ślubu panny młodej, jak i zaproszonych przez nią przyjaciółek. Co zrobić by całe towarzystwo dobrze się bawiło, a ostatnie chwile wolności utkwiły w pamięci przyszłej mężatki na zawsze?
czytaj dalej...Panieński tor przeszkód
Czy panna młoda jest przygotowana do roli żony? Można to sprawdzić organizując zabawny test małżenskich sprawności. Oto kilka propozycji zabaw - konkursów na wieczór panieński.
czytaj dalej...Żurawinowy powiew Tequila Sea Breeze
Szukasz recepty na chwilę wakacyjnego zapomnienia? Lato, słońce, powiew świeżej morskiej bryzy i tequila. Wszystkim smakoszom Tequila Sunrise, na pewno przypadnie do gustu orzeźwiająca Tequila Seabreeze. Warto uczyć się od najlepszych – tym razem recepturę zdradza króliczek Playboya - Sara Jean.
czytaj dalej...Święto wiosny w dużym mieście
Za oknem szaro i buro, a koniec marca w erze ocieplenia klimatycznego, niczym nie różni się od początku stycznia - szczególnie z perspektywy pospolitego mieszczucha, takiego jak ja. Co zrobić by poczuć wiosnę na własnej skórze?
czytaj dalej...Wielkanoc we dwoje - afrodyzjaki na bazie jaj
Wiosna to czas miłości. Dawniej panny na wydaniu obdarowywały swego wybranka serca własnoręcznie wykonanymi pisankami. Jednak jaja to nie tylko świetny materiał na wielkanocne ozdoby – to również ceniony od wieków afrodyzjak.
czytaj dalej...Koktajl z myszką - Old Fashioned
Jak zrobić klasyczny Old Fashioned? Wystarczy niska, szeroka szklaneczka, tłuczek do rozgnatania składników i proste składniki. “Staromodny” drink powinien być klasycznie podany - bez wody sodowej i kolorowych dekoracji. To drink dla koneserów, a nie panienek z różowymi tipsami!
czytaj dalej...Tajniki urody Madonny
Nie da się ukryć, że poza zdrowym trybem życia, młodzieńczy wygląd Madonna zawdzięcza również chirurgom plastycznym, warto jednak przyjrzeć się jakich rad udziela swoim rówieśniczkom.
czytaj dalej...